Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kabızlığı önlüyor! Faydaları saymakla bitmiyor…

Hurma, vitamin, mineral ve lif açısından güçlü yapısıyla genel sıhhate katkıda bulunurken, kimi hastalıkların önlenmesinde ve idaresinde de rol oynayabilir. Bilhassa sindirim sistemi, kalp sıhhati ve bağışıklık üzerinde olumlu tesirler sunan bu besin, birçok rahatsızlıkla başa çıkmada destekleyici olabilir. Gelin, hurmanın hangi hastalıklara âlâ geldiğini birlikte inceleyelim.

Yemekleri yanlış ısıtmak sağlığınızı tehdit ediyor! ABD’li profesörden şok uyarı: Buzdolabında sakladığınız yemeklere dikkat edin

Yanlış ısıtılan yemeklerin sıhhat üzerindeki tesiri kestirim edilenden fazla. Yemekleri bir gün sonrasında tüketebilmek için buzdolabında koruma etmek ve sonrasında tekrar ısıtarak yemek, kimi besinlerin sıhhatiniz üzerinde istenmeyen tesirler yaratmasına neden olabilir. ABD’li profesör de bu probleme dikkat çekerek yanlış ısıtılan yemeklerin sıhhat üzerindeki müthiş tesirini anlattı.

Geceleri şiddeti artan ağrılara dikkat! ‘Kemik tümörünün habercisi olabilir’

Ağrının, ortopedik meselelerin birçoğunda görülebilen yaygın bir şikâyet olduğunu lakin kol ve bacak ağrılarının her vakit kas ve iskelet sistemi travmasını takiben çıkmayabileceğini vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga “Geceleri şiddeti artan ve ağrı kesicilere cevapsız kemik ağrıları, uzun mühlet devam ediyorsa bir kemik tümörünün habercisi olabilir” ikazında bulundu.

Agresif insanların tükettiği besinler belli oldu! Yedikten sonra sizi de etkiliyor olabilir…

Günlük hayatın gerilimi kadar tükettiğimiz besinler de ruh halimizi etkileyebilir. Şeker, kafein ve işlenmiş besinler üzere birtakım yiyecekler, hudut sistemini olumsuz etkileyerek daha hudutlu ve huzursuz hissetmemize yol açabilir. Pekala hangi besinler hudut düzeyimizi artırıyor? İşte dikkat edilmesi gereken birtakım besinler ve bunların ruh halimize olan etkileri…

Çocuklar neden yemek seçer? Sebebini duyunca çok şaşıracaksınız…

Birçok ebeveyn, çocuklarının yemek seçme davranışından şikayetçidir. Çocuğunuzun önüne koyduğunuz yemekleri reddetmesi, yalnızca birkaç yiyeceğe odaklanması ya da yeni yiyecekleri denemek istememesi hayli yaygın bir durumdur. Bu yemek seçme davranışı, çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir ve her çocuk için farklılık gösterebilir. Pekala çocuklar neden yemek seçer? Gelin birlikte inceleyelim.

Birkaç damlasıyla yağ bezelerini söküp atıyor

Göz etrafındaki yağ bezeleri her ne kadar sonbahar aylarında sıklıkla görülse de mevsimlerden bağımsız olarak ortaya çıkabilen bir cilt sorunu. Son günlerde pek çok şahısta rastlanan yağ bezeleri yetişkinlerin yanı sıra çocuklarda da karşılaşılabilir. Ciltteki bakterileri temizleyen ve iltihapları önlemeye yardımcı olması sayesinde çay ağacı yağı ve aloe vera jeli göz etrafındaki yağ bezelerini güzelleştirebiliyor.

Şampuanınıza 10 damla ekleyin! Saç dökülmesini durduran yöntem

Saç uzaması ve gürleşmesi için birtakım mesken imali püf noktaları bulunuyor. Hepimiz daha uzun, daha kalın saçlar isteriz. Pekala saçlarınızı süratli ve sağlıklı uzatmanın kolay lakin tesirli yolları olduğunu söylesek. Daha uzun, daha güçlü saçlar istiyorsanız, bedeninizi sahiden buna hazırlamalısınız. Saç derinizi düzgün bir halde beslemek, folikülde saç üretmek için gereksinim duyduğunuz şeylere sahip olmanızı sağlayacaksınız.